事務局便りvol.35(子育てママの気持ち)
2023/5/11こんにちは。事務局のTです。
今回は陶芸部の話ではなく、私事の話を書かせていただきます。
5月に入り、春から新生活が始まった方は身体が慣れてきた頃でしょうか?
緊張と不安の連続。
新しい事が始まると、慣れるまであたふたな毎日ですよね、、、
私もその1人です。
私には3歳の娘がいます。
春から幼稚園に入園したピカピカの年少さんです。
これまで小規模保育園に通っていたので、幼稚園に入っていきなりたくさんのお友達に囲まれ、環境も変わり娘もあたふたしています。
毎朝「ママ離れないでね?」と寂しそうな顔をして、泣きながら園の門でお別れしています。
私自身も、子供の環境の変化に伴い生活リズムが変わり、自転車での爆走送り迎え(安全第一!)や夕飯の支度など、毎日あたふたプラスくたくたで1日があっという間に過ぎ去ります。
子育てしているパパさんママさんで、今頷いてる方も多いのではないでしょうか?
日々の生活と子育ての両立というのは本当に大変!
ついつい頑張りすぎてしまいますよね。
私は体が疲れたり、心がしぼんでいるときは、たっぷり自分を褒めるようにしています。
好きなものを食べたり、推しの動画を見たり、小さな幸せをたくさん取り入れます。
「自分の機嫌は自分でとる。人にとってもらおうとしない!」ですね。
お笑いコンビANZEN漫才のみやぞんさんの名言です。
みやぞんさんは、つらいときや落ち込んでいるときほど、『今日はいい日だな~』
『最高の日だ!』『楽しいなー』などと口に出して言って、気持ちを切り替えるようにしているそうです。
それでも気持ちが切り替わらないときは、絶対に自分を責めず、許し、褒めてあげるんだそうです。
自分を責めるのは簡単ですけど、褒めるという事は意識的にしないとできないことですよね。
みやぞんさんのポジティブマインドは日々、取り入れたい事です。
とはいえ、私もママになって3年、娘も産まれてまだ3年の未熟者です。
毎日がトライ&エラーの日々です。
沢山の壁にぶち当たりながら、娘と共に一緒に成長していきたいと思っています。
写真は少し前の物になりますが、キメ顔の娘です。
それでは、最後まで読んでいただきありがとうございました。